Category Archives for "Paniekoefeningen"

Paniek oefeningen

paniek oefeningen

Paniek oefeningen Een bonzend hart, hartkloppingen, het zweet breekt je uit, je hyperventileert, hebt het benauwd en je bent bang flauw te gaan vallen.  Deze nare sensatie gaat ook nog eens ontzettend lang door. Je kan tot wel 1,5 uur lang een paniekaanval hebben en een paniekoefening kan je helpen rustig te worden. Ook laten paniek oefeningen […]

Lees verder
>